Psychotherapie

Raum für dein inneres Erleben

Manchmal geraten wir im Leben an einen Punkt, an dem alte Lösungen nicht mehr greifen. 

Vielleicht erlebst du Stress, Erschöpfung, Ängste, Traurigkeit, Konflikte oder einfach das Gefühl, nicht mehr verbunden zu sein – mit dir oder mit anderen.

 

In manchen Lebensabschnitten ist eine intensive Prozessbegleitung sinnvoll. Dies gilt insbesondere für traumatische Erfahrungen, wie Missbrauch und jegliche emotionale und körperliche Gewalterfahrung, für depressive Stimmungen, Ängste und sogenannte psychosomatischen Beschwerden.

 

Meine therapeutische Arbeit ist geprägt von Achtsamkeit, Präsenz und einer tiefen Wertschätzung für deinen individuellen Weg.
Ich verbinde körperorientierte und tiefenpsychologische Ansätze – so können wir nicht nur über Probleme sprechen, sondern auch spüren, wo sie im Körper und im Inneren wirken.

 

Besonders in dieser transformativen Zeit, geht es immer wieder darum, alte Glaubensmuster/Überzeugungen - die uns hindern, Freude und Erfüllung in unterschiedlichen Bereichen unseres Lebens zu erfahren - zu entdecken, zu überprüfen und gegebenenfalls zu verändern oder loszulassen.

 

Reisen nach Innen: Mit dem Verstand allein, kommen wir oft nicht weiter. In der Tiefenentspannung oder Trance hingegen sind wir mit unserem Körper, unseren Gefühlen und unserem spirituellen Wesen in einer Weise in Kontakt, die es uns ermöglicht Antworten auf Fragen zu finden, und tiefe Heilungsprozesse zu aktivieren. Hier haben wir Zugang zu Informationen, inneren Bildern und Erleben, die uns helfen, die Ursachen von "Blockaden" zu finden und Wege zur Heilung aufzeigen. 

 

Bei der Biodynamischen Massage  und der Raindrop Massage werden die Selbstheilungskräfte aktiviert, oder auch die Seele über den Körper berührt * (Gerda Boysen, Begründerin der Biodynamischen Körperpsychotherapie)

 

Heilung ist kein Ziel - Sie ist ein Erinnern an das was du bist